
食材:
1. 排骨500g
2. 核桃6個
3. 板栗200g
4. 黑豆60g
5. 紅棗6-8個
6. 生姜5片
7. 鹽適量
做法:
1. 排骨用清水焯水去血水,撈出備用。
2. 核桃用開水焯水去皮,切半備用。
3. 板栗用刀在表面劃十字,用開水焯水,撈出備用。
4. 黑豆用清水洗凈,浸泡2個小時以上,也可提前用熱水泡軟。
5. 紅棗用清水泡軟,去核備用。
6. 熱鍋涼油,放入生姜煸炒出香味,放入排骨煸炒至表面焦黃色。
7. 加入充足的清水,放入焯過水的核桃、板栗、黑豆、紅棗,大火煮沸后轉小火燉煮2個小時左右。
8. 燉好后打開鍋蓋,撇去浮沫,加鹽調味即可。

麻核桃變紅的核心原理在于其果肉中的花青素與酸性汗液發生化學反應。淶水產區的麻核桃因品種純正、皮質優良,成為資深玩家的首選。五、耐心是關鍵麻核桃從黃皮到透紅需1-3年,白獅子頭等品種雖上色快,但最終效果仍取決于皮質與盤玩功力。
