益生菌可以對老年人的身體產生多種作用和功效，包括：

　　1. 促進免疫系統功能：老年人的免疫系統功能會隨著年齡的增長而逐漸下降，而益生菌可以促進免疫系統的功能，增強身體的免疫力，降低患病風險。

　　2. 改善消化系統功能：老年人的消化系統功能也會受到影響，而益生菌可以幫助促進腸胃蠕動，增加腸道蠕動次數，改善便秘問題，還可以緩解腹瀉等癥狀。

　　3. 降低血脂和血糖：老年人的血脂和血糖水平容易出現波動，而益生菌可以通過調節血糖和血脂代謝，降低血脂和血糖水平，減少患糖尿病等慢性疾病的風險。

　　4. 緩解抑郁和焦慮：一些研究發現，益生菌可以通過影響腸道菌群平衡，改善心理健康狀態，緩解老年人的抑郁和焦慮情緒。

　　益生菌對老年人的身體健康和心理健康都有一定的幫助作用，可以促進身體健康，預防慢性疾病，降低生活質量的降低。