乳果糖是一種輕瀉劑，能夠增加腸道內水分和軟化糞便，幫助順暢排便。乳果糖的使用效果因人而異，可能會因為個人情況和攝入量的不同而出現不同的反應。乳果糖不會讓大便停止排出，但如果攝入量過大，可能會導致腹瀉，應酌情調整用量。如有便秘等情況，建議咨詢醫生或藥師的建議。