
腸道是消化系統的一部分,主要分為小腸和大腸。它的作用包括:
1. 消化吸收:腸道內有大量的消化酶和其他消化液體,能夠將食物消化成小分子,從而讓身體吸收到必要的營養物質。
2. 排泄:腸道能夠把無用的殘余物質排出體外,保持身體的清潔和健康。
3. 免疫調節:腸道內存在大量的免疫細胞和益生菌,能夠幫助身體抵御病毒、細菌感染。
4. 合成維生素:腸道內的一些益生菌和細菌能夠合成維生素,如B族維生素和維生素K等。
腸道的重要性也十分顯著。如果腸道出現問題,如便秘、腹瀉等,會導致身體吸收不足,營養不良,免疫力下降,甚至會引起疾病。保持腸道健康對于維持我們的健康和生命質量非常重要。

1.先別慌,觀察下具體情況晚上躺床上感覺腸道咕嚕咕嚕動,甚至能摸到腸子在“翻跟頭”,先別急著緊張。3.這些情況要警惕,得看醫生如果腸道蠕動特別劇烈,伴隨腹痛、腹瀉或便秘交替,甚至有血便、體重下降,那就別拖著了。