在煮熟普時，可以添加一些特定的食材來幫助消化。

　　1. 陳皮：陳皮有理氣化痰、健脾燥濕的功效，與熟普搭配在一起，能夠增強消食的效果。但此茶不宜飯后馬上喝，且平時情緒易激動或睡眠欠佳的人，晚上也要少飲或不宜飲。

　　2. 紅棗：紅棗和熟普搭配在一起，可以暖胃消食，同時還有美容養顏的效果。

　　3. 蜂蜜：蜂蜜含有豐富的營養成分，能夠改善血液的成分，促進心腦和血管功能，增強人體對疾病的抵抗力。將蜂蜜與熟普結合飲用，不僅在清腸排毒的基礎上增加了營養，普洱熟茶溫和的茶性及顯著的護胃功能，還能夠抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激。

　　4. 檸檬：檸檬具有滋潤生津的效果，與熟普搭配在一起，別有一番風味，同時也有助于消化。

　　這些食材與熟普的搭配，不僅有助于消化，還能帶來其他的健康益處。但每個人的體質不同，對食材的反應也會有所不同，因此在選擇搭配食材時，還需要根據自己的身體狀況來做出決定。