
蘿卜燒羊排是一道美味的傳統菜肴,下面是一種簡單的做法:
材料:
- 羊排:500克
- 蘿卜:500克
- 姜片:適量
- 蒜瓣:適量
- 料酒:適量
- 生抽:適量
- 味精:適量
- 白胡椒粉:適量
- 鹽:適量
- 清水:適量
- 食用油:適量
步驟:
1. 將羊排切成厚度約1厘米的薄片,用刀背拍松。
2. 蘿卜去皮后切成塊狀或者片狀備用。
3. 將羊排放入鍋中,加入適量的料酒、鹽和白胡椒粉,用手攪拌均勻,腌制約15分鐘。
4. 在鍋中加入適量的食用油,倒入姜片和蒜瓣,煸炒出香味。
5. 將腌制好的羊排倒入鍋中,翻煎至兩面金黃。
6. 加入適量的生抽和清水,蓋上鍋蓋,轉小火燉煮約20分鐘,直到羊排變得酥爛。
7. 加入蘿卜塊狀,燉煮約10分鐘,直到蘿卜變軟入味。
8. 在最后加入味精,根據個人口味適量調味即可。
這樣燒出來的蘿卜燒羊排口感鮮嫩,味道香濃,蘿卜的甜味與羊排的鮮香相互融合,相信你一定會喜歡。

實際上,白蘿卜與紅蘿卜各有千秋,難以一概而論哪個營養更好。日常飲食中,不妨多樣化選擇,將白蘿卜的清脆與紅蘿卜的甘甜巧妙搭配,既能享受美味,又能全面補充營養。
