消化不好的時候很多人都有過肚脹的經歷，比如肚子敲起來像個鼓，有時脹的吃不下去飯真的很不舒服。如果這個時候大便難下，更會加劇消化道內產氣的幾率。能放出一個屁簡直堪比中獎一般興奮呢，今天我們就來分享肚脹鼓包樣，腸子內大量積氣怎么回事?

　　短期內出現這樣的問題，多由于吃的食物因素或者消化不良等導致的體內氣體聚集過多。腸胃功能不好或者自身有慢性腸胃炎導致的腸胃動力差蠕動慢，進食過快或者吃了過多產氣的食物如洋蔥，豆制品等。也或者喝碳酸飲料也會引起肚脹腸子里面大量積氣。

　　肚脹鼓包樣：腸道內是否存在炎癥或者功能紊亂，氣體不能往下排出。如果通過改變飲食結構或者熱敷等物理方法不能緩解，建議及時就診檢查明確病因，在醫生的指導下服用促進腸胃蠕動或者消滯的藥物。避免奶制品，豆制品，薯類，糖類食物，高纖維的食物等。

　　腸子內大量積氣怎么回事?如果排除了器質方面的問題導致的產氣，就要考慮是腸胃功能紊亂導致的。腸易激綜合征的形成多于不良情緒有關。比如緊張焦慮壓抑，睡眠不好等原因，情緒起伏波動過大，導致腸胃功能失調產氣過多。平時也要保持樂觀開朗的精神狀態，積極鍛煉增強免疫力，多喝酸奶，多吃發酵食物，也可以早晚來點奘靈水蘇糖，它是體內有益菌群的糧食，補充了奘靈水蘇糖，益生菌活力滿滿戰斗力十足，好消化人也輕松，為品質生活注入新活力。