看清產品上面的標注，可以喝，嬰幼兒需要減量

　　1、就安全性而言，益生元是新生兒也可以吃的。但是，三個月的寶寶因為劑量很小很難掌握。一般來說，三個月以內的寶寶主要是母乳或者水。在吃益生元固體飲料之前，需要看醫(yī)生，并根據醫(yī)生的建議檢查是否有腸道菌群失調的跡象。

　　2、嬰幼兒在沒有腸胃不適的指征的情況下，不建議自行給小孩喝益生元飲料。寶寶腸胃功能尚在發(fā)育，如果經常發(fā)生消化不良或者排便不暢等癥狀，可以咨詢醫(yī)囑后，補充益生菌或者益生元飲料，并且嚴格按照服用說明用量食用。

　　除了益生元飲料，寶寶也可以直接服用水蘇糖等來腸道內益生菌提供營養(yǎng)，促進其生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境好消化好排便，人更輕松。