不能瘦身

　　1、低聚果糖是屬于益生元類，不是減肥藥，也不能代替減肥藥，更不能達到快速減肥的效果。低聚果糖對腸道有益菌的促生長繁殖有益，調理腸道菌群是非常不錯的。它的減肥效果不會很明顯，主要是因為它是促進腸道代謝的。

　　2、益生元低聚果糖堅持服用一段時間后，如果是腸道內有宿便，毒素或者腸道內垃圾的情況，可以有助于及時排出。腸道內微生態環境的平衡運轉，也會腸道內有益菌群非常活躍，加快新陳代謝的速度，避免過多的脂肪吸收，腸道更輕盈。

　　補充低聚果糖也是給腸道內有益菌提供食糧促進其增殖發展，有利于菌群的平衡。日常也可以多吃新鮮的蔬菜水果，也可以直接早晚來一點水蘇糖，奘靈水蘇糖，也是腸道內益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，為高品質生活注入新的活力。