嬰兒可以吃含膳食纖維的產品嗎
2021-04-19 17:11:09
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可以
1、如果是奶粉或者米粉里面添加的膳食纖維,本身就說明膳食纖維是安全的,才可以添加在嬰幼兒食品中。因為膳食纖維是包含有可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維,一般添加在嬰兒食品中的是可溶性膳食纖維,比如水蘇糖,低聚果糖這些都是很常見的。
2、嬰幼兒食品中加入膳食纖維也是為了促進腸胃消化,也是預防寶寶上火或者便秘等腸胃不適。膳食纖維是可以幫助吸收腸道內水分膨脹,來促進腸道蠕動加速消化的。特別是輔食里面會有添加膳食纖維多一些,也是為了讓寶寶的腸胃盡快適應來消化食物。
吃膳食纖維來調節腸胃的同時,也可以搭配水蘇糖來給腸道內有益菌提供食糧促進其增殖發展,有利于菌群的平衡。日常也可以多吃新鮮的蔬菜水果,也可以直接早晚來一點奘靈水蘇糖,也是腸道內益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖,良好的菌群環境好消化好排便,腸胃添活力人更輕松。


