產(chǎn)后能不能喝益生菌嗎
2021-06-07 11:22:05
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可以喝的
1、產(chǎn)后因?yàn)閭诨虍a(chǎn)后虛弱，飲食油膩，導(dǎo)致活動(dòng)減少等多種原因，很容易便秘和排便不暢。對于產(chǎn)后便秘或腸胃不適，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)使用益生菌，非常安全，不影響母乳喂養(yǎng)，對嬰兒也非常安全。
2、益生菌可以雙向調(diào)節(jié)。腹瀉，消化不良，大便不成型等都可以服用。一般剖腹產(chǎn)后會(huì)考慮是否刺激傷口，影響愈合，或者是否會(huì)影響乳汁分泌，導(dǎo)致乳汁回流。益生菌的目的是調(diào)節(jié)腸道菌群，對人體無副作用。所以產(chǎn)婦可以喝益生菌。
保持腸道內(nèi)菌群平衡，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用益生菌，也可以補(bǔ)充益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來幫助益生菌在腸道內(nèi)生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進(jìn)其生長繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。