益生菌飲品開水泡了應該會破壞益生菌的活性，效果沒低溫下好

　　1、益生菌制劑的保存和沖泡溫度都是有限制的，益生菌開水泡了后是可以喝的，但是益生菌已經被破壞，失去了治療效果。益生菌需要用溫水沖泡，益生菌很容易被高溫滅活。

　　2、益生菌飲品一般溫水加熱，不要超過40度即可，開水沖泡后益生菌的數量會減少，不少菌株都被燙死了。益生菌飲品的活性會隨著溫度的升高進入發酵過程，口感也會受到影響。開水泡會把益生菌燙死，所以用熱水或其他方式加熱也不能超過40度。

　　喝益生菌調節腸道內菌群的同時，也可以搭配水蘇糖來給腸道內有益菌提供食糧促進其增殖發展，有利于菌群的平衡。日常也可以多吃新鮮的蔬菜水果，也可以直接早晚來一點奘靈水蘇糖，也是腸道內益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，腸胃添活力人更輕松。