建議益生菌沖完更快時間內飲用為好

　　1、益生菌制劑特別是藥用級的，都是活性制劑，在活菌沖泡好更短時間內飲用完畢，可以盡可能的保留它的活性。到達腸道內才會存活更多數量，起到理想的效果。如果是沖泡好放置好幾個小時或者更久，就不建議喝了，特別是高溫天氣，益生菌會隨著溫度發酵失活。

　　2、一般沖泡益生菌的水溫也有限制，接近體溫40度更好，所以，這個溫度沖泡好就直接飲用，不要放置。一般半個小時內更好，放久了雖然也沒有壞處，但是起不到應有的調節效果。

　　吃益生菌制劑的同時補充水蘇糖，就相當于給體內有益菌供給糧食和營養來源，只有持續規律，定時定量食用，才能讓有益菌群更有活力和戰斗力，守護消化道健康。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。