孩子可以吃益生菌，需要在醫生的指導下

　　1、益生菌在人體的腸道內起著非常重要的作用，新陳代謝也離不開腸道內菌群的平衡。但是人體自身是可以產生益生菌的，從日常的食物中也能補充到促進益生菌生長的物質。如果孩子的消化道出現問題，及時就診，在醫生的指導下，規范合理使用益生菌來調節。

　　2、家長不能因為孩子的腸胃功能不好，經常性或者長期性，大量的給孩子補充外援性的益生菌。這樣會逐漸減少或者降低自身產生益生菌的能力，也會形成對外源性活菌的依賴，對孩子的消化系統不利。可以通過酸奶，新鮮的水果蔬菜，補充膳食纖維等多種渠道來增加益生菌的數量。

　　吃益生菌制劑的同時補充水蘇糖，就相當于給體內有益菌供給糧食和營養來源，只有持續規律，定時定量食用，才能讓有益菌群更有活力和戰斗力，守護消化道健康。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。