益生元益生菌對胃有好處

　　1、益生菌在胃里是無法生存的，因為強酸環境內會殺死益生菌，也無法存活下來。益生元是不被胃酸和消化液影響的，益生菌通過胃部的時候不會全部都被殺死，還是會有一部分直達腸道內去起效的。

　　2、益生元益生菌的原理就是針對體內的菌群環境，大家認知里面胃里沒有益生菌，所以益生元益生菌不會起到效果。其實不然，益生菌到達腸道內也會促進消化吸收代謝的運轉。益生元是促進益生菌生長繁殖的口糧，那么體內菌群環境的平衡，是可以影響到消化道通暢和胃部的運行的，也就是牽一發動全身的道理。

　　保持腸道內菌群平衡，可以食用益生元中表現不錯的，益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來幫助益生菌在腸道內生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。