大豆低聚糖喝時(shí)加水可以的

　　1、大豆低聚糖不管是粉末沖劑還是液體的形式，都是可以用水送服的。大豆低聚糖并不會受到水量大小而影響效果的。因?yàn)榇蠖沟途厶且彩侨梭w不能消化的低聚糖類，如果是干吃粉末的，可能會下咽困難，用溫開水送服更佳。

　　2、如果是液體的大豆低聚糖，喝完也可以在喝點(diǎn)水。大豆低聚糖的服用也不受食物的影響，可以餐前或者隨餐也可以飯后再吃，和飲品，牛奶，果汁等也不會沖突。食用大豆低聚糖就是給腸道內(nèi)益生菌補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)益生菌的生長繁殖速度增加。

　　補(bǔ)充大豆低聚糖就相當(dāng)于給體內(nèi)有益菌供給糧食和營養(yǎng)來源，只有持續(xù)規(guī)律，定時(shí)定量食用。才能讓有益菌群更有活力和戰(zhàn)斗力，守護(hù)消化道健康。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進(jìn)其生長繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。