腸胃發(fā)炎期間不可以吃油桃

　　1、腸胃發(fā)炎期間，蠕動功能下降，加上消化酶等也分泌不足，如果吃生冷水果，會加重腸胃炎癥的。畢竟油桃里面也有酸性物質，會刺激胃酸的分泌，對胃粘膜造成傷害，不利于腸胃炎的恢復。

　　2、油桃吃完也容易產氣，有脹氣的可能。在腸胃炎***好之前，不建議吃油桃及其他的生冷水果。改善胃口的話，油桃還是偏性溫和的，吃幾片或者少吃一點可以的。

　　為了均衡飲食結構，就要適當增加膳食纖維，也可以直接服用水蘇糖等水溶性膳食纖維，來給腸道內益生菌提供營養(yǎng)，促進其生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。