三月份左右，春天的頭一刀韭菜是很多人垂涎三尺的好物，不僅鮮美，也是補身體的好食材。春季陽氣生發，吃點韭菜對補陽是有好處的，韭菜跟什么搭配好，大家肯定先想到雞蛋。營養豐富顏色也誘人，卻有人吃了不消化，今天我們來分享的話題就是吃了韭菜雞蛋餃子胃疼冒冷汗，胃不好能吃雞蛋韭菜餡嗎?看完就知道原因了!

　　吃了韭菜雞蛋餃子胃疼冒冷汗：一般食材新鮮衛生的情況下，吃了韭菜雞蛋餃子出現腸胃不適，多跟自身消化能力有關。比如有胃炎或者消化不良期間，韭菜是不太好消化的，里面膳食纖維豐富，韭菜的根莖類也可能會刺激胃酸分泌，引發燒心胃疼等不適，敏感的人可能會出現胃痙攣或者潰瘍性的問題。

　　胃不好能吃雞蛋韭菜餡嗎?胃不好盡量不要吃韭菜雞蛋餡，特別是韭菜。餃子皮是死面的，吃多了也不好消化。雞蛋的蛋黃也不太好消化，胃不好特別是在急性胃炎的期間，餡料類的食品都不要多吃或者不吃。韭菜也是性質寒的蔬菜，自身辣乎乎的，容易對胃部黏膜造成刺激和損傷。

　　有的朋友腸胃不好，消化不良或者幾天不拉大便。那么養護腸胃早上喝水的時候，加一點水蘇糖吃就很不錯，讓腸道內益生菌生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。