有胃病的朋友對胃酸多是非常困擾的，特別是那種火辣辣的，燒心的滋味，不光是疼也非常的折磨人。所以，很多胃酸多的朋友就不希望再吃酸的食物，以免引發(fā)更多的胃酸，醋可是廚房常見的調(diào)味料，對胃酸有影響嗎?今天我們來分享的話題就是胃酸多平時還能吃醋嗎?吃醋會刺激胃酸分泌過多嗎?掌握用量是關(guān)鍵!

　　胃酸多平時還能吃醋嗎?醋是酸性比較強的調(diào)味料了，少吃一點，不空腹吃，一般不會刺激胃，也能提味增香，對胃口的大增促進食欲都有好處。自身胃酸多不能再吃醋多的，容易有燒灼感，比如酸湯里面放一點醋，在飯后吃，是不會刺激胃黏膜的。

　　吃醋會刺激胃酸分泌過多嗎?放在涼菜或者熱菜里面的一點點的提味的醋，不會刺激胃酸分泌過多。如果是喝醋或者醋類飲料等，就會刺激胃酸的分泌。只要不是太多的醋，一般是可以食用的。大量的醋會刺激胃腸分泌消化液，從而刺激胃酸分泌過多，會腐蝕黏膜，可能對潰瘍性的消化道問題產(chǎn)生不利影響。

　　有的朋友腸胃不好，消化不良或者幾天不拉大便。那么養(yǎng)護腸胃早上喝水的時候，加一點水蘇糖吃就很不錯，讓腸道內(nèi)益生菌生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。