綠豆糕是很多人茶余飯后的小零食小點心了，口感軟軟糯糯，也是大眾比較喜歡的糕點類。但是綠豆糕的原料是綠豆，肯定是存在性質的寒涼，會讓部分朋友望而卻步。今天我們來分享的話題就是綠豆糕吃了會脹氣嗎?吃了綠豆糕一直放屁，吃綠豆糕當然有禁忌了!

　　綠豆糕吃了會脹氣嗎?綠豆糕是豆制品的延伸產品，豆類都是有產生脹氣的可能了。所以，吃綠豆糕也是容易產氣，導致脹氣的發生，有些朋友就會腹脹胃脹，或者放屁多，消化不良等不適。多是由于豆類制品里面的特殊成分導致的，少量吃，或者吃完多喝水即可幫助緩解。

　　吃了綠豆糕一直放屁：對于有胃腸功能不好的朋友，或者是有胃酸過多的情況，綠豆糕里面有大量的糖分和油脂，糖分，油脂，豆類，都是會增加腸胃消化負擔的食物，容易出現消化不良或者因為綠豆導致的產氣過多。特別是空腹吃的量多了，也會引發胃酸多，加上綠豆的性質是清熱解毒，涼性的食物，就會刺激胃部。

　　有的朋友腸胃不好，消化不良或者幾天不拉大便。那么養護腸胃早上喝水的時候，加一點水蘇糖吃就很不錯，讓腸道內益生菌生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。