不會傷牙

　　乳糖是由葡萄糖和半乳糖組成的雙糖，特別在很嬰幼兒食品和奶粉或者糖果和奶油中，會有乳糖的添加，乳糖也是消化道內某類細菌的培養劑，也可以促進腦部黏多糖類等的形成，智力發育有益，乳糖是一種對健康有益的成分。

　　菊粉是一種益生元類，也是一種水溶性膳食纖維，甜度是蔗糖的幾分之一，不太甜，更不會影響血糖和傷害肝腎。食用菊粉和乳糖對牙齒沒有不利的影響，更不會對牙齒有害了。兩種的成分屬性都不是蔗糖，也不是普通的糖類，安全的。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。