早中晚飯前食用

　　奘靈水蘇糖的食用時間沒有嚴格的限制，可以根據自身養生調理習慣去飲用水蘇糖。

　　奘靈水蘇糖的食用方法建議：

　　1、溫水入杯

　　2、撕開或剪開奘靈水蘇糖小袋，將細微顆粒倒入杯子中并稍加搖晃。

　　3、混入其他飲料或養生湯茶食用。

　　4、制作湯羹類營養食物時，添加奘靈水蘇糖給湯羹增添美味的增加更多營養價值。（住：水蘇糖耐高溫，湯羹蒸煮不影響）