對于小孩子的健脾養胃，可以提供以下食物推薦：

　　1. 溫和易消化的粥類：如稀飯、小米粥、南瓜粥等，可以加入一些煮熟的蔬菜或軟煮的肉類。

　　2. 蔬菜類：選用容易消化的蔬菜，如南瓜、黃瓜、土豆等，可以煮熟或蒸熟后給孩子食用。

　　3. 水果類：適合消化的水果有香蕉、蘋果、梨子等，可以切成小塊或泥狀給孩子食用。

　　4. 溫熱食物：小孩子的胃腸功能較弱，所以適度保持食物的溫熱有助于消化和吸收。

　　5. 食物烹調方法：蒸、煮、煎、燉等溫和的烹調方法可以保留食物的營養，并使其更易消化。

　　6. 少油少鹽：盡量避免給小孩子食用過多的油膩和含鹽過高的食物，以免對胃腸造成負擔。

　　7. 消化輔助食物：如小米、山藥、薏米、紅棗等，可以幫助改善小孩子的消化和脾胃功能。

　　每個孩子的身體狀況和口味不同，所以食物的選擇應根據孩子的實際情況進行調整。如果孩子出現食欲不振、腹痛、腹瀉等消化問題，建議及時就醫。