
要煎好吃的原切牛排,可以按照以下步驟進行:
1. 選擇好的牛排:選擇新鮮、高質量的牛排,可以選擇橫膈肌、里脊肉或肉眼等適合煎煮的部位。
2. 除膜脂:將牛排上的脂肪和筋膜修整干凈,以免影響煎煮的口感。
3. 調味:用適量的鹽和胡椒等調味料均勻涂抹在牛排的兩面,以增加鮮美的味道。
4. 平燒煎煮:在平底鍋中加熱適量的植物油,待油熱后將牛排放入鍋中。煎制時不要翻動牛排,讓其在中火下煎2-3分鐘,直至底部呈現金黃色。
5. 翻面煎煮:將牛排翻轉至另一面,繼續煎制2-3分鐘,直至底部呈現金黃色。
6. 控制火力:根據個人口感調整火力大小,繼續煎煮至達到理想的熟度。煎制至中至少火4-5分鐘,牛排中間略微粉紅色,稱為中等熟度;煎制至中至多火6-7分鐘,牛排中間微紅色,稱為中熟度;煎制至中至熟火8-9分鐘,牛排中間沒有粉紅色,完全熟透。
7. 休息松弛:將煎好的牛排取出,放置在溫暖的盤子上,用錫紙覆蓋住,讓其在室溫下松弛5分鐘。這樣可以保持肉汁,提高口感。
8. 切片享用:將休息好的牛排切片,配以自己喜歡的調料或醬汁,即可享用美味的原切牛排。
注意事項:
- 在煎制時,不要頻繁翻動牛排,以免影響煎煮的效果和口感。
- 煎牛排時,可以根據自己的喜好調整熟度,但建議不要過度煎煮,以免過分烹調。
- 牛排在休息松弛時,可以保持肉質鮮嫩多汁,提高口感。

面對一塊冷凍牛排,如何烹飪得既美味又不帶腥味,是許多廚房新手常遇的難題。將牛排提前從冷凍室移至冷藏室緩慢解凍,避免肉質因快速升溫而流失水分,這是保持肉質鮮嫩、減少腥味的基礎。
