
燕麥可以和許多食材搭配,以下是一些搭配建議:
1. 水果:加入新鮮水果如藍莓、草莓、香蕉、蘋果等,增加口感和甜味。
2. 堅果和種子:加入杏仁、核桃、腰果、南瓜籽、葵花籽等,增加口感和蛋白質含量。
3. 果醬或蜂蜜:加入果醬或蜂蜜,增加甜味和口感。
4. 肉類或乳制品:可以加入切碎的火腿、炒熟的培根、煮熟的雞蛋、奶酪等,增加蛋白質含量和口感。
5. 酸奶或牛奶:將燕麥浸泡在酸奶或牛奶中,增加口感和奶香味。
注意:根據個人口味,可以根據自己的喜好調整配料和比例。

料酒去腥,淀粉能鎖住水分,炒出來更嫩。洋蔥不用腌,單獨放一邊備用就行。洋蔥炒軟后,把剛才盛出來的豬肝倒回去,一起翻炒均勻?焖俜淳鶆颍屆科i肝和洋蔥都裹上醬汁。這樣炒出來的豬肝又嫩又香,洋蔥甜絲絲的,特別下飯!