
以下是煮大塊羊肉的步驟:
材料:
- 1公斤大塊羊肉
- 2個姜片
- 1個蒜頭
- 3個青蔥
- 2個八角
- 1個桂皮
- 2個香葉
- 2湯匙料酒
- 適量鹽和胡椒粉
步驟:
1.將羊肉洗凈后放入熱水中焯水。焯水時要注意,將羊肉放入開水中,開水要燒滾,焯水時間約5分鐘,取出后用冷水沖洗干凈備用。
2.將熱水倒掉,炒鍋中放入適量油,待油熱后加入姜片、蒜頭、青蔥,小火炒出香味。
3.將焯好水的羊肉放入炒鍋中煸炒。
4.加入適量鹽和胡椒粉,翻炒均勻。
5.加入料酒,煮開后撈出羊肉備用。
6.把鍋洗干凈,將煮羊肉的大鍋中加入適量水,放入八角、桂皮、香葉,大火煮開后放入炒好的羊肉。
7.用小火燉煮約1-2小時,直到羊肉煮軟。
8.最后加入適量鹽調味后即可。
溫馨提示:
- 若加入蔬菜,可以一起放入燉煮,增加食材的營養價值。
- 煮大塊羊肉需要較長的時間,可以提前煮好存放,快速加熱后再次食用,也可以用慢燉鍋代替大鍋燉煮。
