
以下是炒空心菜的步驟:
所需材料:
- 空心菜
- 大蒜2瓣
- 蒜蓉一勺
- 食用油
- 鹽少許
- 雞精少許
步驟:
1. 將空心菜洗凈,用手折成3-4段。
2. 鍋中加入適量食用油,燒熱后加入蒜蓉和切碎的大蒜,煸炒出香味。
3. 加入空心菜,翻炒均勻,保持中火炒制。
4. 加入少許鹽和雞精,繼續炒制3-5分鐘,直到空心菜熟透但不軟爛。
5. 關火,裝盤食用即可。
炒空心菜的技巧:
1. 空心菜不需要預先焯水,直接清洗和切段即可。
2. 空心菜炒制時間不宜過長,以保持口感脆嫩為宜。
3. 炒制時不宜用高火,以免過度炒糊或變黑,中火翻炒即可。
4. 加鹽和雞精的時機要適當,可在空心菜入鍋后稍等片刻再加入,以免影響其顏色和口感。
