增肌蛋白粉本身并不會影響長高。如果增肌蛋白粉含有荷爾蒙或類固醇等成分，則可能會對身體發育產生負面影響，從而影響身高的增長。選擇高質量的增肌蛋白粉并遵守正確的用量和使用方法是非常重要的。保持良好的飲食習慣和進行適當的運動是有助于身高增長的關鍵因素。