1. 青椒土豆絲:將青椒和土豆切絲,用油炒熟,加入鹽和少量生抽,翻炒均勻即可。
2. 西紅柿炒蛋:將西紅柿切成小塊,打散雞蛋備用,用油炒熟西紅柿,倒入蛋液翻炒均勻,加鹽調味即可。
3. 小白菜炒豆腐:將豆腐切成小塊,小白菜切成小段,用油炒熟豆腐和小白菜,加入鹽和雞精調味即可。
4. 青菜炒香菇:將青菜和香菇切片,用油炒熟,加入鹽和少量生抽調味即可。
5. 蒜苗炒牛肉:將牛肉切成薄片,蒜苗切成小段,用油炒熟牛肉和蒜苗,加入鹽和料酒調味即可。
7.南瓜炒蔬菜:南瓜富含維生素和果膠,有助于保護胃黏膜,促進潰瘍愈合。9.猴頭菇炒菜:猴頭菇具有健脾養胃、安神的功效,有助于改善食欲不振、消化不良等癥狀。
發布時間:2023-05-18 19:32:22
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