
1.選用新鮮的魚:選擇新鮮的魚,可以看看魚眼、魚鰓和魚鱗是否清晰、亮澤,腥味較少,這樣切起來容易處理。
2.利用刀具:一般情況下推薦使用廚師刀或魚刀進(jìn)行處理,較為專業(yè)。用刀先將魚的頭和尾部分去掉,切成小片或條。
3.沿著魚骨處理:將魚放在板上,用刀沿著魚骨切開,不要切斷骨頭,從魚骨上下切開,再用手把肉和魚骨分開。
4.去魚骨:將肉和魚骨分開后,用手摸摸魚肉上的刺,用一把小鑷子或鉗子夾住刺,輕輕拔出即可。
5.處理魚片的紋理:魚片通常有一定的紋理,沿著魚片紋理的方向,用刀輕輕地切片。這樣可以保證魚片口感更加嫩滑。

對(duì)于有胃病的患者來說,魚肉是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,因?yàn)樗梢詽M足營養(yǎng)豐富、容易消化、不會(huì)刺激到反酸、燒心、腹脹等情況的食物要求。有胃病的患者可以吃魚肉,但應(yīng)以清淡的方式烹飪,避免過于油膩和辛辣。
