
要煮出美味的水煮大蝦,可以按照以下步驟進(jìn)行:
1. 準(zhǔn)備原料:新鮮的蝦、姜、蔥、料酒、鹽,以及醋和醬油用于制作蘸料。
2. 處理蝦:將蝦清洗干凈,剪去蝦須和蝦腳,挑去蝦線。這樣可以使蝦更加干凈,口感更好。
3. 鍋內(nèi)加水:在鍋中加入適量的水,放入姜片和蔥段,再加入一勺料酒。料酒有助于去腥增香。
4. 煮蝦:將處理好的蝦放入鍋中,開大火煮。注意不要蓋鍋蓋,這樣可以讓腥味隨著料酒的揮發(fā)而散去。
5. 觀察火候:煮蝦的時(shí)間不用過(guò)長(zhǎng),一般3到5分鐘,當(dāng)蝦的顏色變紅、身體彎曲后,就可以撈出瀝水了。
6. 準(zhǔn)備蘸料:在碗中加入切碎的姜末、一勺醬油和兩勺醋,攪拌均勻,作為蘸料備用。
7. 蝦過(guò)冰水:為了讓蝦肉更加緊致Q彈,可以將煮熟的蝦放入冰水中浸泡幾分鐘。如果沒有冰塊,也可以用冷水代替。
8. 裝盤享用:將處理好的蝦裝盤,搭配準(zhǔn)備好的蘸料一起享用。
按照以上步驟操作,就可以煮出美味的水煮大蝦了。注意火候和時(shí)間的控制是關(guān)鍵,避免將蝦煮得過(guò)老影響口感。

1.飲食規(guī)律要記牢胃和腸最怕“饑一頓飽一頓”,按時(shí)吃飯是基礎(chǔ)。4.運(yùn)動(dòng)保暖兩不誤適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),比如每天快走30分鐘,或者做做瑜伽里的“貓牛式”,都能幫腸胃“動(dòng)起來(lái)”。
