可以幫助改善腸道菌群

　　1、膳食纖維作為飲食結構中的一部分，雖然被譽為沒有營養的營養素。但是補充膳食纖維確實是可以對腸道菌群產生非常大的作用，多數的膳食纖維都是在水果和蔬菜中，特別是水溶性膳食纖維，不被人體消化，卻是腸道內有益菌群的好食物，促進其數量的增長。

　　2、補充膳食纖維，有利于腸道細菌的定居和生長。膳食纖維被腸道內的有益菌可以分解為短鏈脂肪酸吸收利用，增加繁殖生長的速度。

　　日常食用膳食纖維的同時，可以搭配益生元類，幫助促進有益菌的繁殖和生長，有利于腸道內益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現了品質和珍貴。誠信經營十二年，歡迎關注奘靈水蘇糖，為您的高品質生活注入新活力。