沒有熱量，吃多也不會發胖

　　1、低聚果糖里面雖然有個糖字，但是低聚糖不是平時的糖類，熱量值很低，幾乎沒有熱量。低聚果糖屬于益生元，不會被人體吸收。食用后不會增重，低聚糖被體內的有益菌群專門分解利用。食用低聚果糖作為促進生長繁殖的營養來源，對菌群的調節非常有益。

　　2、低聚果糖不能作為減肥藥或增肥藥。低聚果糖大多是從植物中提純出來的，是食品，非常安全。需要定時定量規律食用，食用時間長短根據每個人腸道菌群的不同而有所不同，適合長期食用。

　　補充低聚果糖也是給腸道內有益菌提供食糧促進其增殖發展，有利于菌群的平衡。日常也可以多吃新鮮的蔬菜水果，也可以直接早晚來一點水蘇糖，奘靈水蘇糖，就是腸道內益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，為高品質生活注入新的活力。