建議選擇品牌大、口碑好的水蘇糖廠家，堅(jiān)持食用，保護(hù)腸胃健康。

　　1、無論是散裝還是直接服用，不同廠家、不同劑量、不同水蘇糖含量之間的價(jià)格差距都會(huì)很大。從一些商家的宣傳中看不出水蘇糖的含量，但包裝上標(biāo)注的純水蘇糖含量要仔細(xì)看，如果是總糖含量，不代表純水蘇糖的含量。

　　2、無論選擇哪個(gè)品牌的水蘇糖，看水蘇糖產(chǎn)品的純度、含量、提取物，不同品牌之間沒有可比性。一定不要先被低價(jià)所吸引。水蘇糖本身非常安全，在選擇品牌的時(shí)候，重要的是要知道用戶體驗(yàn)、品牌服務(wù)和售后反饋。

　　食用水蘇糖是可以幫助益生菌在腸道內(nèi)生長定植，日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進(jìn)其生長繁殖。良好的菌群環(huán)境讓消化暢通人輕松，腸胃更添活力。