關(guān)注健康和養(yǎng)生的朋友都會對每天排便的順暢和大便的性質(zhì)比較上心，上完廁所后的回頭一望是必須的。因為大便的正常關(guān)乎著每天的消化系統(tǒng)工作運行是否通暢，如果是大便粘馬桶，每天都要用刷子，你可要當(dāng)心了。今天我們來分享的話題就是大便不成形還粘馬桶上是什么原因?

　　大便不成形還粘馬桶上什么原因：大便粘馬桶一定是不太成形的大便，因為正常的五星級大便是香蕉狀的，順溜的被水沖走的。提示幾點，大家自行對癥自己的情況，腹部受涼受風(fēng)，腸道功能不太好蠕動太慢。吃的飲食結(jié)果有問題，油膩高熱量高脂肪的食物過多，肉多菜少。經(jīng)常吃生冷食物導(dǎo)致脾虛對水分運化不好。

　　大便粘馬桶是大便的水分多，提示到體內(nèi)也可以濕氣太重了，也就是脾胃的功能出現(xiàn)了問題，身體內(nèi)的水濕代謝不出去沒有被吸收。建議去檢查一下，也可能跟肝的功能有關(guān)，肝功受損，對消化產(chǎn)生不利影響，可能出現(xiàn)大便不成形粘馬桶還會有點拉肚子。

　　有的朋友腸胃不好，不消化或者大便不成形。那么養(yǎng)護(hù)腸胃早上沖一點水蘇糖吃就很不錯，讓腸道內(nèi)益生菌生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。