排便情況是每個人每天都應該關注的，因為每天都有食物進入消化道，能不能正常消化代謝，排出正常的大便才是健康的指標。有不少的朋友反饋自己排便的時候有帶鮮血，雖然不疼不癢，但是也要引起注意。今天我們來分享的話題就是大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事?需要引起重視，這幾個原因自查!

　　大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事?首先要眼觀大便的形態，是否是干燥，顆粒或者小石子狀的。在排便的時候對肛周部位形成刺激和損傷，導致了肛周毛細血管的破裂出血，也就是肛裂的情況。當然也要結合出血的情況是鮮血還是暗紅色，或者是褐色的，不同顏色的出血代表了不同的消化道部位出了問題。

　　排除大便干燥導致的出血，就要考慮痔瘡，內痔，外痔，混合痔，同時伴隨有便秘的情況，那么出血的幾率就會大一些。具體需要及時就診，通過儀器和問診，來明確病情對癥治療。同時保持大便的通暢是解決大便出血的基礎，增加飲水量，增加水果蔬菜膳食纖維的攝入量，養成定時排便的好習慣。

　　有的朋友腸胃不好，不消化或者腹脹大便不暢。那么養護腸胃早上喝水的時候，加一點水蘇糖吃就很不錯，讓腸道內益生菌生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。