關注消化健康先要關注的就是每天的排便情況，從大便的顏色，形狀，包括大便的順暢度，都可以看出消化系統是否在正常運轉。今天我們來分享的話題就是大人拉綠色大便還稀，便便綠色是什么征兆，可能存在以下原因!

　　大人拉綠色大便還稀：先要排除食物的因素，比如吃的食物中有綠色的蔬菜，青綠色的水果或者有大量葉綠素的食物等等導致大便顏色的變化。其實出現消化不良也會影響大便顏色發綠，比如小孩會因為受風受涼導致大便發綠，大人也要保護肚臍周圍，不至于受涼受風寒。

　　便便綠色是什么征兆：大便顏色發綠的同時，也也要考慮是否有氣味的變化，比如腥臭難聞，可能是腸炎導致。還有一種可能，使用其他的藥物類的情況導致的大便顏色發綠，需要及時就診檢查明確病情再對癥用藥。

　　有的朋友腸胃不好，不消化或者腹脹大便不暢。那么養護腸胃早上喝山藥粉的時候，加一點水蘇糖吃就很不錯，讓腸道內益生菌生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。