胃不好的情況很多，如果是胃酸過(guò)多，可以適量吃梳打餅，

　　威化餅里面的奶油脂肪的含量較高，口感威化也還是偏甜，加上里面高脂高油吃多了是容易消化不良的。梳打餅干是偏堿性的，已經(jīng)出現(xiàn)胃酸過(guò)多的情況，適量吃點(diǎn)是可以幫助緩解胃酸多的癥狀。

　　胃不好如果癥狀是胃動(dòng)力不足或者消化能力差的情況，餅干類(lèi)的零食類(lèi)的甜食類(lèi)的都是需要避免的。不能說(shuō)因?yàn)槭岽蝻灨衫锩嬗袎A性物質(zhì)，可以幫助中和胃酸就認(rèn)為是養(yǎng)護(hù)胃部的。天天吃梳打餅干也不能達(dá)到養(yǎng)胃的效果的，需要綜合來(lái)判斷。

　　腸胃不好的朋友在調(diào)理的同時(shí)，搭配上水蘇糖等來(lái)幫助自身腸道內(nèi)的益生菌生長(zhǎng)會(huì)更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長(zhǎng)繁殖，和在腸道內(nèi)定植下來(lái)的，從而增加大便的濕度和保水性，也會(huì)讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。