正常反應

　　菊粉和益生元類都是幫助消化，食用后會有促進腸胃蠕動的，而且菊粉，水蘇糖等益生元類會有極強的吸水性，不少用戶食用后會有饑餓感強烈的表現，也就是說吃了菊粉明顯的餓的快了。

　　菊粉益生元會加快消化代謝的頻率和速度，也就是咱們感覺的餓的快，比食用前有食欲和饑餓感。益生元類有增加食欲消化能力增強的好轉反應，不用擔心，都是正常的現象。持續服用后，腸道內環境得以改善，也有饑餓感明顯的表現。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。