馬上到了中秋時節，天氣也會發生變化，從現在的濕熱慢慢變成涼爽了。秋季吃什么對腸胃好呢？下面為大家介紹一些養生茶幫助大家應對“秋季該如何調理腸胃”問題。

　　甘草茶

　　甘草可以調和藥性，解除草藥毒性。同時還能調理敏感老化肌膚，很多人的口臭不是口腔問題，而是胃氣問題。調肝健胃才能消除。喝甘草茶能清新人的口氣和體味。當皮膚出現皮炎時，可以用來滋養皮膚，內服外用效果都不錯。

　　陳皮茶

　　陳皮可以健脾理氣，化痰消脂。

　　茉莉花茶

　　茉莉花能去除人體內所有的陳腐氣，消除身體異味，促進毛發的生長。

　　玫瑰花茶

　　女性經常喝玫瑰花，可以緩解痛經、腹痛、頭痛，讓氣色變好。喝玫瑰花可以緩解壓力，喚醒脾胃功能，有助于預防高血脂和脂肪肝。

　　金銀花茶

　　金銀花可以清熱解毒，性質溫和，古人用它來治療皮膚病，如痤瘡、皮炎、皮膚過敏、紅腫、瘙癢等。如果是因為消化不良，排便不暢，體內堆積的毒素上火，喝養生茶的時候適當添加或食用水蘇糖效果就更好啦。