
牛排骨湯的做法與配料
一、配料
牛排骨:200克(可根據需求調整)
紅棗:20克(約5-6顆)
雞蛋絲:50克(可選)
蔥花:10克
粉絲:適量(提前泡發)
其他可選配料:如枸杞、黃芪、黨參等,根據個人口味和需求添加
二、調味料
鹽:5克
雞粉:3克
胡椒粉:3克
醬油:5克(如使用韓國式的湯料醬油,可減少普通醬油的用量)
三、做法
1. 準備食材:
將牛排骨切塊,放入沸水中氽去血水,撈出后清洗干凈備用。
紅棗洗凈備用;粉絲提前泡發。
2. 煮湯:
鍋中盛水,將牛排骨、紅棗放入鍋中,大火燒開。
轉文火煲約1小時,直至牛排骨煮爛,湯色濃郁。
3. 調味:
加入雞蛋絲(如使用),下鹽、雞粉、醬油、胡椒粉調味。
撒上蔥花,攪拌均勻。
四、小貼士
煮湯過程中可根據個人口味添加其他配料,如枸杞、黃芪、黨參等,以增加湯的營養和口感。
湯煮好后可根據個人口味調整鹽和調料的用量。
煮湯時建議使用砂鍋或陶瓷鍋,能更好地保持湯的原汁原味。
按照以上步驟操作,即可做出一碗營養豐富、口感鮮美的牛排骨湯。

面對一塊冷凍牛排,如何烹飪得既美味又不帶腥味,是許多廚房新手常遇的難題。將牛排提前從冷凍室移至冷藏室緩慢解凍,避免肉質因快速升溫而流失水分,這是保持肉質鮮嫩、減少腥味的基礎。
