中度肥胖的診斷要點包括：1. BMI指數：BMI指數（身體質量指數）=體重（kg）÷身高（m）的平方，BMI值介于24-28之間，表示中度肥胖。2. 腰圍：男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥80cm，也是中度肥胖的表現。3. 體脂率：男性體脂率≥25%，女性體脂率≥30%，也是中度肥胖的表現。4. 身體形態：中度肥胖者腹部肥胖、臀部肥大、腰圍增加、脂肪在身體各處分布較為均勻。此外，中度肥胖者常伴有輕度高血壓、脂代謝紊亂等癥狀。5. 健康狀況：中度肥胖者常伴有心血管疾病、糖尿病等慢性疾病，這些疾病的存在也可以作為中度肥胖的診斷依據之一。總之，綜合考慮以上因素，可以判斷一個人是否屬于中度肥胖，幫助醫生給出正確的治療建議。