
豬肝是營養豐富的食材,含有豐富的維生素A、B和鐵質。下面介紹幾種好吃的豬肝做法:
1. 豬肝炒洋蔥:將豬肝切成片狀,用鹽和淀粉腌制20分鐘,洋蔥切絲備用。油熱后放入豬肝片煎至兩面金黃,再加入洋蔥絲炒勻,最后加入少許生抽和白胡椒粉調味即可。
2. 糖醋豬肝:將豬肝切成片狀,放入沸水中焯水去腥味。將鍋預熱加入少許油,放入蔥姜蒜爆香,然后加入糖、醋、生抽、耗油和少量水燒開成糖醋汁。將焯過水的豬肝片放入鍋中翻炒,炒勻后加入糖醋汁繼續炒至入味即可。
3. 紅燒豬肝:將豬肝切成小塊,用鹽、胡椒粉和淀粉腌制備用。鍋中加入少量油,放入蔥姜蒜爆香,然后加入豬肝塊煎至兩面金黃。加入料酒、生抽、老抽和少量水燒開,轉小火慢燉20分鐘,最后加入糖拌勻即可。
以上做法僅供參考,可以根據自己的口味和喜好進行調整。

白切豬肝講究"嫩、鮮、香",但處理不當易發腥發硬。若時間緊張,可加1勺白醋加速血水滲出,腥味能減少60%。4.原湯浸泡保水潤煮熟的豬肝切勿直接撈出,應浸泡在原湯中自然冷卻。芝麻油與豬肝的脂香形成完美互補,既能去腥又增層次感。
