看到每天疫情大數(shù)據(jù)的更新，我們是不是也很容易處在焦慮緊張的情緒中，其實(shí)再厲害的病毒，面對(duì)機(jī)體免疫力的強(qiáng)大，也是會(huì)慫的。所以，我們?cè)谧龊猛獠糠雷o(hù)的情況下，更多的要關(guān)注自身免疫力如何提高增強(qiáng)。今天我們來分享防控新冠病毒：提升免疫力更要腸胃好吸收好。

　　免疫力簡單來講，就是我們自身的防御機(jī)制，負(fù)責(zé)人體的安全清潔，抵抗入侵人體的病原體并清除毒素幫助協(xié)調(diào)體內(nèi)營養(yǎng)供給和廢物排出。專家都在提醒我們，面對(duì)新冠病毒，就是對(duì)我們每個(gè)人的機(jī)體免疫力的考驗(yàn)，免疫力才是身體健康的核心競爭力。

　　提高機(jī)體免疫力就有助于疫情防護(hù)，讓腸胃健康就是增強(qiáng)免疫力這張防護(hù)網(wǎng)。在治療新冠病毒的過程中，也會(huì)采取微生態(tài)平衡來減少繼發(fā)性感染。70%的免疫力來自于咱們的腸道，想要加固這道免疫屏障，就要提到腸道黏膜，這是一道天然屏障來阻斷壞細(xì)菌致病菌和有毒物質(zhì)。

　　腸道壁上密布著免疫細(xì)胞，益生菌的好處就是刺激我們的免疫細(xì)胞激活它們形成生物保護(hù)屏障。腸道菌群的平衡就顯得尤為重要，合理飲食，適量的喝酸奶或者益生菌的飲品，來增加腸道內(nèi)益生菌的數(shù)量，也可以早晚來一袋奘靈水蘇糖等，水蘇糖是體內(nèi)益生菌的食糧，讓益生菌的活力滿滿，提升腸道對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，幫助構(gòu)建強(qiáng)大的免疫屏障，消化好身體棒，免疫力強(qiáng)就是增強(qiáng)防護(hù)網(wǎng)。