益生菌不能直接增肥增胖

　　1、益生菌是活菌制劑，也就是直接補充一定量的菌株和菌種到達腸道。通過菌株的增加來改善腸胃健康，菌群的平衡穩定也會讓腸道壁對食物中營養的吸收更充分，腸道益生菌的活性可以增強腸道的活力，加速人體的新陳代謝，從而來幫助增重。

　　2、腸道對營養物質的消化吸收需要足夠的益生菌參與，腸道內順利消化離不開腸道菌群的調節，益生菌通過調節黏膜和系統的免疫功能或調節腸道菌群平衡，促進營養物質的吸收，保持腸道健康。

　　吃益生菌制劑的同時補充水蘇糖，就相當于給體內有益菌供給糧食和營養來源，只有持續規律，定時定量食用，才能讓有益菌群更有活力和戰斗力，守護消化道健康。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。