腸胃不好不建議平時喝葡萄酒

　　1、只要是含酒精的物質對腸胃黏膜都多少有刺激的，包括大家認知里面的紅酒葡萄酒干紅等等。雖然是從葡萄中提取的，但是乙醇的含量也不低，酒精物質都是刺激性的，特別是腸胃不好伴隨有潰瘍性部位的。喝葡萄酒也會刺激潰瘍面，加重疼痛也不利于腸胃功能的恢復。

　　2、葡萄酒服用后，讓消化道的屏障遭到破壞，葡萄酒里面酒精的刺激也會胃部分泌胃酸增加，胃酸也會刺激黏膜導致胃部癥狀加重。腸胃不好的朋友不光是葡萄酒不要喝，其他的白酒，啤酒也要避免，等腸胃逐漸恢復正常后，再適量飲用。

　　想要日常食用膳食纖維來保持腸道內菌群平衡，可以多吃新鮮的蔬菜水果，食用水蘇糖是可以幫助益生菌在腸道內生長定植效果。每天食用奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。