排便后的回頭一望是很多人的習(xí)慣，也是初步檢測(cè)腸胃消化的一個(gè)環(huán)節(jié)。如果大便長(zhǎng)期的不成形或者顏色形態(tài)都不正常，那么也是提示需要注意消化道的健康了。今天我們來(lái)分享的話題就是大便像淤泥一樣還很黏黏的，黏性大便提示這些原因，先對(duì)照再調(diào)理!

　　大便像淤泥一樣還很黏黏的：偶發(fā)的這樣的情況，考慮先去化驗(yàn)大便常規(guī)看看，結(jié)合數(shù)據(jù)大便里面是否有潛血等癥狀。一般飲食不潔，肚子受涼或者急性腸胃炎的情況會(huì)有這樣的大便像淤泥。

　　黏性大便提示這些原因：中醫(yī)的角度來(lái)講，脾虛會(huì)有大便黏膩的情況，也可能提示體內(nèi)有濕熱，是濕氣大也有熱氣。體內(nèi)的濕熱也會(huì)殃及脾胃，改變了大便的性狀。提示是否有腸炎，炎癥導(dǎo)致的大便有粘稠分泌物。也有就是腸道內(nèi)菌群失衡導(dǎo)致的。這些是需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查來(lái)明確病因的。

　　有的朋友腸胃不好，大便里面有透明的粘稠物，消化不良或者幾天不拉大便。那么養(yǎng)護(hù)腸胃早上喝水的時(shí)候，加一點(diǎn)水蘇糖吃就很不錯(cuò)，讓腸道內(nèi)益生菌生長(zhǎng)繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會(huì)讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。