車厘子是很多女性朋友喜愛的水果之一了，曾經一度因為價格昂貴被調侃為什么時候能實現車厘子的自由。車厘子里面的營養豐富，也是補血的好幫手了。但是也有不少朋友困擾，吃車厘子排便為什么是純黑色?吃車厘子大便黑正常嗎?答案在這里!

　　吃車厘子排便為什么是純黑色?吃車厘子后大便是純黑色，一般也沒有問題，可能跟車厘子沒有完全消化，食物的顏色導致的黑便有關。車厘子里面的鐵元素較多還有天然的花青素等物質，如果是腸道沒有消化，那么很多成分也隨著排出體外了，就會產生了吃完車厘子后大便是黑色的表現。

　　吃車厘子大便黑正常嗎?吃車厘子大便黑正常，可以先停吃兩天再觀察觀察大便的顏色，如果停吃車厘子后，大便恢復正常了，就不用擔心。如果是持續的黑便，還是建議去正規一樣檢查，是否有消化道出血等可能。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。