可以

　　低聚果糖是不受沖泡水溫和同食食材的影響的，也就是說低聚果糖用豆漿沖泡，用牛奶沖泡，用稀飯沖泡，或者蜂蜜水，果汁沖泡等都是可以的。

　　低聚果糖是一種人體不能分解吸收的低聚糖類，只要充分溶解后，直達腸道內就可以起效，是不會受溫度等外部的影響的。低聚果糖耐酸性也非常好，低聚果糖的穩定度非常好，果汁沖泡不會影響食用后的效果，并且空腹和飯后都不影響。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。