一般雙歧桿菌不會影響大便的顏色

　　1、如果是食用雙歧桿菌后的大便顏色突然改變，建議可以先檢查一下，看看是否有腸道內感染或者遵醫囑用藥。正常的大便是黃色香蕉便，大便的顏色也跟日常的食物顏色或者種類有關，沒有其他的不適，一般不用太在意。

　　2、服用雙歧桿菌之前有大便不暢或者大便干結的情況，可能大便的顏色會偏黑偏褐色。吃了雙歧桿菌后大便顏色黃了，跟大便通暢有關，雙歧桿菌等有益菌也會幫助促進腸道蠕動，幫助促進腸道內宿便毒素的排出，大便的顏色趨于正常了。

　　保持腸道內菌群平衡，可以在醫生的指導下服用益生菌產品，也可以食用水蘇糖來幫助益生菌在腸道內生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。